进入夏季，天气渐热，溺水危险又进入高发季，如何避免悲剧发生?遇到有人溺水怎么办? 今天为大家整理“防溺水”安全指南，请务必收藏学习！

生活中如何防范溺水？

1、教育孩子不要私自下水游泳，游泳需大人看护。

2、下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

3、在水中不要吃东西，避免被呛到的风险。

4、不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

5、学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

6、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

7、发现溺水者，不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

溺水者有什么表现？

千万不要以为溺水者会像影视剧那样，总是伸着胳膊上下挥舞，还大喊大叫，等着主角“英雄救美”。实际上，真正的溺水非常安静，看上去跟玩水差不多。

不会游泳的人落水后，手臂忙着划水，很难伸出水面，鼻子嘴巴时浮时沉，想呼救也很难发出声音。若有以下几点，很有可能出现溺水反应：

1、 嘴巴在水面浮动，难以呼救。

2、手臂前伸，但无法划水移动。

3、 身体呈直立状，挣扎后下沉。

4、 眼神呆滞，无法专注或闭眼。

5、 溺水儿童头部可能会向前倾。

6、呈发呆状，对询问没有反应。

7、儿童戏水有声响，安静无声需警惕。

有人溺水如何施救？

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回!

1、借物救援：在距落水者的距离较近（数米之内）同时落水者还清醒的情况下，借助某些物品（如：竹竿、木棍等）把落水者拉出水面。

2、抛物救援：在落水者距离较远同时落水者还处在清醒状态的情况下，向落水者抛投绳索及漂浮物（如救生圈、救生衣、救生浮标、木板、圆木、汽车内胎等）。

3、划船救援：在宽阔水域并且有救生船只的情况下，运用救生船只划到落水者身边进行救援，并且最好由受过专业训练的救援者参与营救。

4、游泳救援：只有在上述几种施救法都不可行时，才能采用此法。最好由水性好同时熟悉和了解水情（如流速、水温等）的两个或三个成年人同时下水营救，这样既可以在水中相互帮助，又能降低救援危险。下水救援者必须有熟练的游泳技术，并应尽可能脱去衣、裤、鞋、袜，最好携带漂浮物如救生衣、救生圈、粗木棍等。

提醒：救援时，切记不要从正面靠近溺水者，因为出于求生本能，溺水者可能会死死抓住任何东西，容易导致施救者发生危险。我们应该从背后接近溺水者，再托起他的身体让头露出水面侧游上岸。

正确的急救方法和步骤：

1、让溺水者仰卧，解开其衣扣使胸部暴露出来;然后把溺水者的头部向后仰，确保口腔内没有阻塞物，保持溺水者呼吸道畅通。

2、若溺水者已无呼吸，就要进行口对口人工呼吸。即蹲在溺水者身体的一侧，一手拇指和食指捏住溺水者的鼻孔，另一手四指抬起溺水者的下颌、拇指向下压住溺水者下唇。然后深吸一口气并屏住呼吸，再用双唇包绕溺水者的整个口周，用力吹气。若吹气时看到溺水者的胸、腹随之有起伏，证明肺部已通气，直到溺水者恢复自主呼吸或救护车来之前，应一直配合胸外按压节奏吹下去。

3、进行胸外按压。抢救者一手掌或双手掌置于胸骨下段(相当于两乳头的水平中央处)，将肘关节伸直，有节奏地向脊柱方向进行适量压迫动作，用力不可过猛，按压频率保持每分钟100次为宜。

4、实施心肺复苏时，胸外按压30次，人工呼吸2次为一个循环。同时，应每隔1分半钟(5个循环)检查一次颈动脉有无跳动。

以上就是对溺水急救的具体操作步骤介绍，希望对大家有所帮助，同时也希望大家能够认识更多生活中的急救小常识，为我们的健康增加一道保险。